Reklama

Zdrowie

Z natury

Przyprawy, które leczą

Od dawna są stosowane w medycynie naturalnej. Wchodzą też w skład w gotowych preparatów z apteki. Warto po nie sięgać, zwłaszcza zimą.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Cynamon

Wykazuje wiele cennych właściwości, w tym obniżanie poziomu cukru we krwi, ciśnienia oraz cholesterolu, co przyda się niejednemu z nas. Znany jest jako domowy środek na zgagę, nudności, niestrawność i wspomaganie odchudzania. Do tego działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie oraz przeciwgrzybiczo. Jest doskonałym przeciwutleniaczem, a badania pokazują, że zmniejsza nawet ryzyko nowotworzenia. Pomocny jest dla osób z ryzykiem sercowo-naczyniowym, problemami z insuliną, glukozą, zaburzeniami metabolizmu, zakrzepami czy policystycznymi jajnikami. Aby uzyskać widoczne efekty lecznicze, należy stosować go co najmniej w dawce pół łyżeczki na dzień. Wybierajmy prawdziwy cynamon, czyli cejloński.

Cynamonowe kakao wzmacniające: Pół łyżeczki cynamonu i łyżeczkę kakao zalej gorącym mlekiem roślinnym lub zwykłym; w razie potrzeby można dosłodzić czy dodać pół łyżeczki masła lub oleju kokosowego nierafinowanego.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Gałka muszkatołowa

Już św. Hildegarda pisała, że ta przyprawa ma duże ciepło, dostraja organizm i rozpogadza nastrój, zwłaszcza w połączeniu z cynamonem i goździkiem. Faktycznie łagodzi nudności, zwalcza wzdęcia i zaparcia, poprawia trawienie, nastrój, zasypianie, zapobiega wrzodom żołądka, miażdżycy, a także działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i moczopędnie. Nie należy jednak przesadzać z jej ilością, gdyż może to wywołać skutki uboczne.

Ciasteczka na nerwy:

15 g gałki muszkatołowej, 30 g cynamonu, 6 g goździków, 40 dag mąki orkiszowej, 20 dag mielonych migdałów, 15 dag cukru, 25 dag masła, 2 jajka, szczypta soli. Wszystkie składniki zagnieć, dodaj odrobinę wody (w razie potrzeby), wykrawaj szklanką ciasteczka i piecz 20 min w piekarniku w temp. 180oC.

Podziel się:

Oceń:

2025-01-21 14:55

[ TEMATY ]

Wybrane dla Ciebie

Druga tura ferii zimowych

yanlev/fotolia.com

W najbliższy poniedziałek rozpoczyna się druga tura ferii zimowych.

Więcej ...

Wspomnienia Franciszka o konklawe: kardynałowie są odcięci od świata

2025-04-30 07:17

Grzegorz Gałązka

Uczestnicy konklawe są całkowicie odcięci od świata - okna są zamknięte, a sygnały radiowe ekranowane; nie wolno mieć telefonów, komputerów ani żadnych innych urządzeń elektronicznych - wspominał Franciszek w swojej autobiografii. Papież jest jedyną osobą, która może zdradzić tajemnice konklawe.

Więcej ...

Kard Sandri: Nie ma wzrostu bez korzeni i nie ma rozkwitu bez nowych pędów

2025-04-30 21:29
kard. Sandri

Vatican News

kard. Sandri

"Nie ma przyszłości bez spotkania starych i młodych; nie ma wzrostu bez korzeni i nie ma rozkwitu bez nowych pędów. Nigdy proroctwo bez pamięci, nigdy pamięć bez proroctwa; i zawsze będzie konieczne spotkanie" - w jakiś sposób papież Franciszek pozostawia to słowo także Kolegium Kardynalskiemu, złożonemu z ludzi młodych i starszych - mówił kardynał Leonarda Sandri w homilii podczas piątej Mszy św. za duszę Papieża Franciszka w ramach Novendiali.

Więcej ...
Przejdź teraz
REKLAMA: Artykuł wyświetli się za 15 sekund

Reklama

Najpopularniejsze

Zmarł śp. Tadeusz Dziwisz, brat Kardynała Stanisława...

Kościół

Zmarł śp. Tadeusz Dziwisz, brat Kardynała Stanisława...

Co ze wstrzemięźliwością od pokarmów mięsnych w...

Kościół

Co ze wstrzemięźliwością od pokarmów mięsnych w...

Niepokojące doniesienia. Polska rezygnuje z udziału w...

Wiadomości

Niepokojące doniesienia. Polska rezygnuje z udziału w...

Jakim światłem świecę wobec innych?

Wiara

Jakim światłem świecę wobec innych?

Cud papieża Franciszka w bazylice Świętego Piotra

Kościół

Cud papieża Franciszka w bazylice Świętego Piotra

Skandal! Zatrzymano księdza, który skrytykował dr...

Wiadomości

Skandal! Zatrzymano księdza, który skrytykował dr...

Ksiądz, który skrytykował dr Jagielską usłyszał...

Wiadomości

Ksiądz, który skrytykował dr Jagielską usłyszał...

Komunikat Kurii Metropolitalnej w Przemyślu ws. kapłana z...

Kościół

Komunikat Kurii Metropolitalnej w Przemyślu ws. kapłana z...

81-letnia siostra złamała protokół podczas pogrzebu. To...

Kościół

81-letnia siostra złamała protokół podczas pogrzebu. To...